“生命在于运动,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动,可以去上班,尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。
如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。尽量让自己身心愉悦。
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