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怎样才能把精力和体力调控好

提问时间：2021-12-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好。你才14岁，是体力和精力最旺盛的时候。应该多加锻炼。指导意见：建议平时多锻炼，多补充营养。对什么事情都充满热情，这也是一个心态的问题。

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