由于父亲突然生病看到了当时的情景很害怕，现在我由于

病情分析： 你患的是特定恐惧症。特定恐惧症的诊断有两个必备的条件：具有由特定的情景或事物引起的明显且持久的恐惧；

患者认为这种恐惧是不合理的、过度的，并且在相当的长时间内有意去避开引起恐惧的情景的行为和心理倾向。你的父亲因病住院，你到医院去探视，在那个特定的情景的刺激下产生了明显的恐惧心理；

你在家带孩子有一年多时间了，恐惧也一直伴随你这么长的时间。意见建议：在专业人士的监督和指导下进行暴露训练，循序渐进会受到肯定的疗效的。