在日光灯下看多了视物模糊

病情分析：如果是视力疲劳，就是长时间睫状肌绷紧，影响了对晶状体的调节，所以就会视力模糊喇。指导意见：要注意营养均衡，多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。

进食具有养肝明目作用的食物，可达到预防近视的效果。平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。

另外，羊肝也是护眼佳品。