病情分析：怀孕后体重增加属正常的生理改变。如果在哺乳期内建议不要刻意减肥。保持身体健康，宝宝营养充足最重要。指导意见：控制油腻及高热量的食物摄入，注重纤维素的摄入可带走肠道内的部分油脂。
加强锻炼，每天运动半小时以上，可消耗部分脂肪能量。
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