病情分析:想保养皮肤,需要做多方努力指导意见:皮肤的好坏大都与身体内部环境有关,所以你要有一个好心情和好睡眠,要多多运动,可以排除内部的毒素,要多多喝水,外部可以做牛奶面膜,用黄瓜贴脸,食疗可以喝豆浆,那很美白,化妆品少用或者不用
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