抑郁症需要如何治?

病情分析：郁症是精神紧张，思想压力大，心情郁闷引起的，首先的查明病因，什么原因引起的抑郁症，尽量自我调理，避免接触，要尽量克服不去想。

指导意见：建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。

以上是对“抑郁症需要如何治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！