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问患者提问

孕妇可以吃海带吗？

我媳妇查出来怀孕了，最近几天她非常喜欢吃海带，不知道孕妇可以吃海带吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇是可以吃海带的，但是摄入量不能过多。如合并有甲状腺功能亢进者不易食用。100克海带中含有b族维生素约20.15mg，维生素E约11.85mg，硒约9.554ug。
海带胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，减少人体的积聚，降低了放射性疾病的发生率。

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