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孩子从小就睡眠不好怎么办

我的孩子出生后，由于生病住了10天院，回来后，我发现我的孩子睡觉容易惊醒，睡不踏实，特别是白天，只能睡半个小时或者40分钟左右，现在他已经5个多月了，白天睡觉还是不踏实，晚上稍微好一点。不知道有没有办法解决这个问题。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡觉容易惊醒，睡不踏实就是缺钙的表现啊，应该让宝宝多晒太阳啊，给宝宝吃点鱼肝油，妈妈也要多吃点含钙的东西通过奶水给宝宝啊

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