脚骨折内钢板现在一个月了

病情分析：您好，您是脚部骨折，做了切开复位钢板内固定手术。现在术后一个月了，伤口早就愈合了，是可以适当活动锻炼的。

指导意见：建议您暂时主要应避免患足负重锻炼，可以在床上做直腿抬高锻炼及膝踝关节屈伸锻炼。术后6周以后到医院复查X光片，如骨折处无异常改变，可以拄双拐让患肢部分负重下地行走锻炼。