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脚小腿肌肉酸痛怎么办

今天感觉小腿有些不舒服，都快站不住了，脚小腿肌肉酸痛怎么办？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿肌肉酸痛可能是过度疲劳引起，需要注意休息，不要过度的行走，站太久。小腿的酸痛在局部做热敷能够减轻疼痛的症状。
或者用艾叶煮水泡脚，温通经络，改善下肢气血循环帮助吸收炎症物质。

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