糖尿病和高血压不宜多吃地瓜。地瓜升糖指数较高，糖尿病患者应尽量少吃。吃地瓜的时候要适量减少主食（大米饭、馒头、面条等）的进食量。
糖尿病患者不是什么都不能吃而是要注意饮食均衡，如果吃了含糖量高的食物，就要减少其他食物的进食量。
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