跑步后大腿根内侧发红轻微有点疼痛

跑步后大腿根有点疼痛，第二天发现大腿内侧发红，按压稍微有点疼痛，今天面积扩大一倍这种情况考虑是跑步摩擦引起的肌肉软组织损伤导致的红痛不适症状。

你的情况不要担心，可以温水洗净后擦干，外用莫匹罗星软膏涂抹，积极抗炎治疗就行了。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，避免受凉就行了。

祝你健康。