病情分析：情绪不好，经常面对电脑都会容易导致长斑，建议：平时可以多吃一些西红柿可以帮助淡斑，还有晚上泡点柠檬水喝也可以减少色斑的生成。
指导意见：为了眼睛好还是要尽量减少对着电脑的时间，平时多吃点含维生素A高的食物
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