病情分析：全身基本都长了汗毛,而且又黑又长，考虑是体内雄性激素多的缘故，可以多喝豆浆，多吃些豆制品来增加雌激素调节一下。
指导意见：建议你少吃海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等食物。
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