来了姨妈可以吃什么样的水果

病情分析：你好，经期可以吃些温性的水果，如苹果，葡萄，樱桃，草莓，猕猴桃，火龙果，大枣，桂圆等，不要吃凉性的，如西瓜，梨子，柿子等指导意见：经期身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以平时要注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等，不要喝酒咖啡.浓茶，不要喝酒，祝健康