静脉曲张小腿有点涨的

病情分析：应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。指导意见：肥胖的人应该减肥，因为过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机以上是对“静脉曲张小腿有点涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！