我今年38岁、有点虚胖、有五年胃病史

胃病患者常有全身怕冷、四肢发凉的自觉症状，有些患者腹部温度低，有的兼有背部发凉等。胃病患者出现全身怕冷、四肢发凉常是由于“气机阻滞，阳郁不达。

按照中医理论，胃为阳腑，多气多血，五脏六腑，十二经脉均从胃中获取阳气。胃中阳气通顺下达，则全身十二经脉、五脏六腑皆能受阳气的敷布而保持正常温度，但是若胃气失于通降，阳气闭阻于中，则全身各处阳气不能充达，病人则表现为全身怕冷。

导致“气机阻滞，阳郁不达”的原因常有以下几个方面①湿阻气机，则气血流通不畅；②络脉瘀阻，气血不能温煦，濡养胃腑；

③浊毒内蕴，滞留胃脘，气血不畅。,你好：有胃病的话一定要注意按时吃饭，吃饭不宜过饱。禁忌辛辣食物，可以适当的喝酸牛奶来保护胃黏膜，来调理肠胃功能，主要坚持，慢慢就会恢复。

冬天怕冷的话，可以多食用含热量比较高的食物，想牛肉、羊肉等。基本方：海蛸、生蒲黄(布包、五灵脂、玄胡、川楝、莪术、枳实各10克，蒲公英、白芷、白及、鸡内金、生牡蛎各15克。

急性疼痛伴胃胀、烧灼不适加广香、黄连各6克;阴虚口干加百合、麦冬各10克;胃痛伴便血白及加至30克;舌苔厚腻湿浊重加薏苡仁15克，砂仁6克;胃胀打嗝不适加香附、川牛膝、厚朴各10克。

胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不遂等病因引发。病位主要在胃，胃气失和、气机不利、胃失濡养、不通则痛是其主要病机。

方中玄胡、川楝(金铃子散)活血行气止痛;生蒲黄、五灵脂(失笑散)祛瘀止痛;莪术、枳实破气消积;蒲公英、白芷清热燥湿和胃;鸡内金消食化积;海蛸、生牡蛎、煅瓦楞制酸止痛;白及收敛止血、消肿生肌;厚朴行气燥湿;香附理气止痛。

中医治疗重在调理气血，气血通调，则疼痛可愈。