最近腹部的左右两侧总是疼

病情分析：你所说的这种饮食习惯容易造成胃肠道的不适，应该及时的就医进行合理的检查，避免反复或加重。指导意见：在合理诊治的同时应该多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，清淡宜消化饮食，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复。

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