问患者提问

孕妇可以吃牛肉吗

我是一个肉食主义者，特别的喜欢吃肉，最近也是刚刚检查发现怀孕了，孕妇可以吃牛肉吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇可以吃牛肉，牛肉里面蛋白质，脂肪，维生素跟矿物质，营养很好的，牛肉里面含有很多的锌，钙类很多，可以增强孕妇的体质，平时可以吃一些，孕妇要保持心情舒畅，平时多休息。

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