恐惧症怎么治最好的

每个人都不是一下就能和身边的人好好的相处的，都是要靠自己先踏出第一步。这样慢慢来了解对方。要懂得将心比心的。不要想太多。

行为不好就容易让人讲话。你懂地踏出第一步，就是成功的。没有什么可怕的。不要担心太多。大家可能也觉得你不好相处才会窃窃私语的。

所以你不要担心。勇敢的说出来。