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失眠10天，之前因为睡太多了

健康咨询描述：21岁男，失眠10天，之前有一个星期因为睡太多，从凌晨1点开始睡到15点才起床，后来晚上12点就开始睡，睡不着到天亮才能睡着，然后10点就醒了，但是眼睛睁不大，很困，一直睡到14点才够，请问医生像我这种情况可以服用褪黑素吗

提问时间：2021-12-01

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