问患者提问

脚背疼痛20天，走路就疼。

脚背无端疼痛，没有摔跤也没扭伤，又点点肿，去医院拍了片子验了血都正常，医生说可能是韧带软组织拉伤，现在没有吃药，正在做理疗，做经皮电和超短波，今天做了第三天了，感觉效果不是非常好，昨天晚上已经不疼了，但是早上起床又开始疼，但是肿慢慢消了，用手按也会疼，只有走路会疼，自己活动脚丫是不会疼的。:想得到的帮助：这是什么原因引起的，还有更好的治疗方法吗？为什么晚上不痛了早上又疼呢？

提问时间：2021-11-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎指导意见：（7）跗骨窦软组织劳损；
（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；
3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；
3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

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