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红薯干会发胖吗

红薯干在这个季节非常受欢迎，尤其是在看电视的时候。干红薯会变胖吗？它包含多少能量？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

会，因为红薯中含有很多的淀粉和糖，吃多了会发胖晚上也不应该吃红薯干，它比较难消化，会给胃造成负担。尤其商场或者小店里卖的红薯在制作的过程中还添加了糖，能量比较高，建议少吃。

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