你说的情形,要注意生活工作习惯的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼.指导意见建议;
1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.
2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
3,注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止关节活动用力和关节磨擦的影响,防止疲劳性的损伤和关节的慢性炎症。
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