长期的孤独如何排解？

觉得孤独，因为你的心思敏感细腻。指导意见你现在可以多交一些朋友，交际圈的扩大可以消除你的部分寂寞感。其次，当你觉得寂寞的时候完全可以把你的感受与家人朋友分享，和他们一起去唱歌或运动，这样总比自己一个人郁郁寡欢要好。

再次，哪怕你只有自己一个人，生命也可以很精彩，你可以转移自己的注意力，将时间花费在一些更为有意义的事情上，如看看书或电影，听听歌，逛逛街，养宠物，种花，做运动，散步等等。