射精障碍不可以吃寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。也不可以吃油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品；
如痰湿重，更不可以吃食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。
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