今年毕业了，不知道干什么

病情分析：你好。分析你的情况，因为性格过于胆怯，导致了对环境适应不良的表现，平时树立自信心，多在生活中磨练就好了。

指导意见：建议树立自信心，勇敢的面对现实，不幻想，不逃避，不自卑，不攀比，不追求完美，该做什么就踏踏实实去做，即使做不好也没有关系，大不了多做几次就可以了，因为我们都不是完人，都有缺点，都不可能把每件事情做得十全十美，但我们绝不因些放弃努力，多给自己锻炼的机会，成功有成功的经验，失败有失败的教训，只要经历过的，都可以成为你人生的财富，这样想的话，你内心就会坦然平静许多，也就有勇气走向生活了。

祝健康。