怎么才能减少人流对身体的伤害？

你好！不管哪一种流产都是伤害身体的，唯一的方法就是日常生活中做有效的避孕措施。而反复进行人工流产，会增加感染的机会，对子宫和身体都有一定的损害。

可能引起宫颈炎、子宫内膜炎，甚至盆腔炎，严重甚至会导致不孕症的发生。一个月尽量不要碰冷水，少吃或尽量不吃辛辣及冷食。

流产的一般流血不超过14天，如超过请及时到医院复查。这样对身体的恢复是很有帮助的。