身体是湿热体质，还便秘

病情分析：你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于胃肠道功能紊乱的问题造成的便秘了指导意见：因为长期的便秘的话，就会导致体重的增加的，这样的话呢，目前的症状呀，首先饮食上多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃肉类，同时服用益生菌制剂调节胃肠道功能慢慢的便秘就改善了，加强体育锻炼体重也就慢慢下来了。

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