在人流小产后可以让老公摸奶和下面的，是不会影响恢复的。人流后要避免一个月性生活，以免会造成感染。此外人流后要保证每天的睡眠时间，避免接触凉水，避免用凉水洗头或洗澡，还要避免着风。
除此外在人流手术后增加营养，避免生冷的食物。并观察阴道出血情况，还要做好定期复查。
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