首页 > 权威问答 > 女性减肥应该喝什么茶?
患者提问

女性减肥应该喝什么茶?

我总是觉得自己还是蛮胖的,可是想要减肥又减不下来,听说喝普洱茶是可以减肥的,不知道是不是真的有效?喝茶真的可以减肥吗?
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    其实减肥并不是单单靠喝茶就可以减下来的。还是应当要配合适合自己的运动,每日坚持一点点。具有减肥功效的茶也有很多不同的品种。

    最有效的是乌龙茶,因为饮入乌龙茶之后,它会在你的体内开始燃烧,可以快速燃烧自身体内的脂肪。而且乌龙茶是属于半发酵茶类的,虽然不含有维生素,却富含了其他很多人体同样所需的铁,钙。

    每日饮用乌龙茶还可以更好的加快脂肪的分解。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号