肉苁蓉泡水饮用过多易导致上火、身体乏力、呕吐、恶心、腹胀等胃肠道反应。建议：在医生的指导下用药，避免自行用药造成不良反应。
适当多吃应季水果，加强锻炼，增强身体抵抗力。饮食方面注意营养丰富，避免挑食。
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