问患者提问

糖尿病吃什么主食好？

婆婆患有糖尿病已经十几年了，之前有去过很多医院进行治疗，虽然治疗后会有所缓解，但是过后容易复发，平常她又总喜欢吃些乱七八糟的东西，现在头疼，想知道糖尿病吃什么东西比较好。糖尿病吃什么主食好？

提问时间：2021-12-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

苦瓜。苦瓜适合作为糖尿病患者的食物，因为苦瓜中富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高，此外，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能，糖尿病患者多吃苦瓜，可以有效治疗糖尿病。

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