请问长期喝麦片行吗？

病情分析： 您好：依据您所提供的情况来看，您是可以长期食用燕麦片的，燕麦含有大量的纤维素而且含有的营养很丰富。意见建议：燕麦中的脂质减少可以有效的减少血液中的血脂，但是贫血只服用燕麦是不够的，虽然燕麦中含有丰富的铁，但是最好食入红肉以及含有维生素C的食物，可以促进铁的吸收！