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抑郁的症状表现有哪些

我年初开始失眠，平时上班感觉很没精神，对一切都失去了兴趣，怀疑自己是抑郁了，不知道抑郁有什么症状？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症表现症状为心境低落，兴趣缺乏，乐趣丧失等以心境低落为主要症状，还有失眠，食欲下降等症状，平时饮食方面多吃清淡的蔬菜，少食油炸和辛辣煎炒的食物，要注意改善睡眠环境。

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