指导意见：你好，女孩的情况是不正常的，多是青春发育期月经不调现象，月体内激素水平不稳定有一定关系，需要多注意休息，避免过于劳累，熬夜，增加营养，多吃豆类和豆制品，有调节激素水平的作用。
尽量保持生活规律化的较好。
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