精子活力值通常A级跟B级要大于25%,A+B级要大于50%以上才是正常的。精子活力低吃什么好建议可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
不过食补效果不是那么直接明显,可以配合育之缘片一起,效果会更好、更快。
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