高血压的判断标准和年龄没有关系，不论是老人还是年轻人，只要血压超过140/90mmHg就认为是有高血压了。同时也会根据血压的水平进行高血压的分级。
注重生活方式，在生活方式上要保持心态的平衡，要注意作息，同时要做到低盐饮食、戒烟和限酒。
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