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我一米六五104斤胖不胖我觉得我有点胖我骨架比较均

我一米六五104斤胖不胖我觉得我有点胖我骨架比较均匀，腿有点粗啦

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个还不算胖，也是属于标准的体重，如果觉得腿有点粗的话，可以多做一下运动，可以爬爬楼梯，可以适当的跳跳绳，对于腿部肌肉都是比较好的，要清淡饮食。

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