问患者提问

强迫症得注意些啥好呢？

健康咨询描述：我最近得了强迫症，总是强迫自己去干一些事情。比如反复的关门啊，就觉得没关门啊。在工作也是反反复复的，我也不知道该注意什么好啊。想得到怎样的帮助：得了强迫症平时可以注意什么好啊？

提问时间：2022-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，应该多吃含钙磷的食物，如花生，大豆，鲜橙等，同时切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。吃鱼类的摄入量多，容易形成安静，平和的个性。

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