总是胡思乱想，胆子特别小不见人

病情分析：你好，成年女性，总是胡思乱想，和胆子小，属于心理表现，太过于注重别人对自己的看法。也是心理疾病，指导意见：建议你到医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的检查和疏导，日常生活中尽量多参加户外的活动，增强自信心。

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