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怎么样能尽快的把肾补起来

提问时间：2022-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。肾乃先天之本，所以想要补起来是需要一定时间的，短期是无法把亏损的肾补起来的，想要补起亏损的肾要注意养生，平时经常锻炼身体多吃高蛋白食物，多吃豆制品，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合药物阴虚如六味地黄丸，阳虚如金匮肾气丸可以改善

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