左旋肉碱的功效有哪些

左旋肉碱的功效有很多，可以减肥的，可以降低胆固醇等功效：

1、降低血清总胆固醇和甘油三酯，升高血清高密度脂蛋白，预防心脏病。

2、促进丙酮酸代谢供能，减少乳酸在肌肉细胞中的堆积。

3、减少身体脂肪，降低体重。

4、在运动时帮助身体燃烧脂肪，提高运动时的能量、耐力和运动成绩。