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脸上长了雀斑后要注意什么?

健康咨询描述:我是在生孩子后就在脸上长了好我的雀斑的,到现在我两面的脸上和鼻子上面都有好多黄褐色的小点点了,样子特别的难看,现在我也不敢出门见人了。朋友说得了雀斑后,在生活上要进行调理。 想得到怎样的帮助:请问,脸上长了雀斑后要注意什么事情?
提问时间:2022-07-26
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,脸上长了雀斑以后平时要注意防晒,多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

    保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

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