长期失眠的危害有哪些？

病情分析：睡眠对于我们的大脑健康是极为重要的，我们每天要花掉8个小时左右来睡觉，从而这就说明睡眠的重要性，如果睡眠的时间不足或质量不高，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能，失眠症给我们带来的危害是巨大的，严重者的的失眠危害更是致命的。

指导意见：失眠会引起人的疲劳感、记忆力不集中，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

从而就会有各种问题也相伴而来，最常见的疾病其中最突出的表现就是失眠和健忘。