你最近因为压力大,晚上失眠睡不着,昨天晚上耳朵突然有像电流一样的声音,很有可能是出现了耳鸣的症状。,长时间睡眠不足,压力大,焦虑不安的时候,特别容易出现耳鸣。
这种耳鸣通常没有器质性病变,属于神经性的耳鸣。需要注意多休息,积极调节程序状态,缓解压力。也可以看中医内科医生,吃些中药调整。
注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品。
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