海蜇胆固醇高吗？

你好，海蜇含胆固醇不高，血脂高的人可以吃用。胆固醇含量较高的食物有鸡蛋、动物脏器、虾类、螃蟹类、动物油以及油炸食物等。

血脂检查胆固醇高，根据血脂升高的程度，如升高不多，可考虑饮食控制，平日清淡饮食，少食肉、蛋类食物。增加运动量，也可很好的降低胆固醇。

平日最好吃芹菜等富含纤维素的蔬菜。另外，少饮酒、戒烟等会对降低血脂有帮助。海蜇含胆固醇不高，血脂高的人可以吃用。

胆固醇含量较高的食物有鸡蛋、动物脏器、虾类、螃蟹类、动物油以及油炸食物等。以上是对“海蜇胆固醇高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！