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左腳老抽筋要怎麼辦

左腳無意中就會抽筋，比如穿鞋子、或者冷到都會，特別是腳的大姆指不能碰到其它腳指頭，抽筋時腳好疼的，非常難受。化验、检查结果：無曾经的治疗情况和效果：無要怎樣預防腳抽筋呢

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这种情况下考虑是缺钙所致的，因为钙是神经肌肉的生物电的传导介质，如果有缺钙，这个会导致肌肉紧张性收缩致抽筋的。
这种情况下，建议服用点钙片和维生素D，及时补充钙质，是可以消除和减轻上述的症状的。

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