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问患者提问

牛骨头汤哺乳期能喝吗

我就担心自己吃错东西了影响自己奶水的质量。我想问问牛骨头汤在哺乳期能喝吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期间宝妈是可以喝牛骨汤的，营养还比较丰富，对奶水质量不会有影响，平时多吃一些下奶的食物比如鲫鱼炖豆腐，花生炖猪脚，鸽子汤，羊脖子汤。
不要吃寒凉性的食物。哺乳期平时多注意喝汤水保持良好的心情。

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